Zehn Bad Habits Kann Ihre Nieren schädigen

Heutzutage Nierenerkrankung, insbesondere chronischer Nierenerkrankung (CKD) ist Epidemie in der ganzen Welt. Viele Leute fragen, wie man besser zu verhindern das Auftreten von Nierenerkrankungen. Hier Liste ich zehn schlechten Gewohnheiten, die Ihre Nieren schädigen kann, wenn man auf diese Dinge achten Sie in Ihrem Leben, Ihre Chancen für Nierenerkrankungen wird eine Menge zu verringern.
Bevor ich einführen, um diese zehn schlechte Gewohnheiten, ich hier, vor allem wollen die ersten Anzeichen für Nierenerkrankungen einzuführen. Wenn Sie Ihre Wachsamkeit auf diese Details zu halten, die Sie mit Ihrer Krankheit im Voraus beschäftigen können. Diese frühe Anzeichen für Nierenerkrankungen sind: Müdigkeit, Schwellung der Augenlider, große Menge von Schäumen oder Blasen, Wasserlassen Schmerzen oder Schwierigkeiten, Appetitlosigkeit, Übelkeit oder Erbrechen, Rückenschmerzen, Ganzkörper-Ödem, Haut juckende, Hand oder Fuß betäubt, Ammoniakgeruch oder Uringeruch im Mund Atem, Bluthochdruck, häufiges Wasserlassen in der Nacht, usw.
Diese zehn schlechte Gewohnheiten, die Ihre Nieren schädigen könnten gehören:
1. Essen Meeresfrüchten beim Trinken Bier. Auf diese Weise wird als die Nierenschäden eating Weise berücksichtigt.
2. Langzeitaufenthalt auf,
3. Trinken Sie weniger Wasser und die Gewohnheit zurückhalten Urin.
4. Essen schweren Geschmack Lebensmittel
5. Langzeit-Aufenthalt in einem Klimaanlagen-Umgebung
6. Nehmen Sie Medikamente blind
7. Überdosierungen von Eiweiss-Pulver
8. Fettleibigkeit oder Übergewicht
Fettleibigkeit oder Übergewicht Patienten haben eine 50 Prozent höhere Inzidenz von Nieren
Krankheit. Auf der anderen Seite, Adipositas-Patienten haben auch eine höhere Morbidität zu leiden unter den Krankheiten der Bluthochdruck, Diabetes, die indirekt induzieren könnte Nierenerkrankungen.
9. Rauchen stark
Zigarette selbst ist eine Art von Nierentoxizität Lebensmittel, so wird die Verschlechterung Verlauf der Nierenfunktion verschlimmern.
10. Frauen, die zu sanft und sensibel sind,
Frauen-Immunität ist relativ niedriger als Männer natürlich, dabei ihre
sanft und einfühlsam Köpfe können ihre normalen Immunität Funktionen beeinflussen.
Dies sind die zehn schlechte Gewohnheiten, die Ihre Nieren schädigen können, achten
zu ihnen!

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