Prävention chronischer Nierenerkrankung

　
　　Chronischer Nierenerkrankung (CKD) ist eine fortschreitende Verlust der Nierenfunktion über einen Zeitraum von Monaten oder Jahren. Da es keine offensichtlichen Symptome in der frühen Phase ist, kann chronischer Nierenerkrankung scheinen plötzlich kommen zu haben, aber es hat in der Regel für eine lange Zeit dauerte, bevor man es merkt. CKD kann manchmal durch die Steuerung der anderen Krankheiten oder Faktoren verhindert werden, dass Nierenerkrankungen verursachen können.
　　Eine Vielzahl von Faktoren könnte zu einer chronischen Nierenerkrankung beitragen. Sie können nicht in der Lage, einige Hauptrisikofaktoren wie Alter, Rasse, ist männlich, Familiengeschichte zu verändern, während einige andere Faktoren gesteuert werden könnten, wie zum Beispiel Bluthochdruck und Diabetes. Halten Sie Ihren Blutdruck und Blutzuckerspiegel fast normal ist hilfreich, um Ihre Nieren pathologischen Veränderungen zu verhindern.
　　Je früher Sie die steuerbaren Faktoren ändern, die Ihre Nieren schädigen, desto besser. Die folgenden Anweisungen könnten helfen, Patienten mit chronischer Nierenerkrankung verhindern oder das Fortschreiten einer Nierenschädigung verlangsamen.
　　Erstens halten normalen Blutzucker. Eine anhaltend hohe Blutzuckerspiegel kann die Blutgefäße in den Nieren schädigen. Wenn Sie Diabetes haben, sollten Sie versuchen, Ihren Blutzucker so normal wie möglich zu halten. Außerdem mit Ihrem Arzt sprechen über oft, wie Sie Ihren Blutzucker zu kontrollieren.
　　Zweitens, halten Sie Ihren Blutdruck unter 130/80. Hoher Blutdruck (Bluthochdruck und Nierenerkrankung) allmählich schädigt die kleinen Blutgefäße in den Nieren. Sie sind verpflichtet, regelmäßig Ihren Blutdruck zu Hause zu überprüfen.
　　Drittens pflegen ein gesundes Niveau von Lipiden. Essen etwas zu essen, die arm an Eiweiß und Fett ist, kann das Risiko für Nierenerkrankungen zu reduzieren. Daher müssen Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre tägliche Ernährung zu zahlen.
　　Viertens auf ein gesundes Gewicht zu bleiben. Dies kann Ihnen helfen andere Krankheiten, wie Diabetes, Bluthochdruck und Herzerkrankungen zu verhindern.
　　Fünftens, nicht auf andere Tabakprodukte rauchen oder zu verwenden. Rauchen kann den Blutfluss zu reduzieren und den Blutdruck erhöhen. Um gesund zu bleiben, ist es wichtig, dem Rauchen aufzuhören.
　　Schließlich vermeiden langfristigen Einsatz von Medikamenten, die Schäden an den Nieren, wie Schmerzmittel genannt NSAR und bestimmte Antibiotika verursachen können.

　　Wenn Sie Fragen zu chronischer Nierenerkrankung haben, sind Sie frei, unsere Online-Experten oder E-Mail an mich wenden. Wir bieten Ihnen detaillierte Informationen und professionelle Analyse.